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保健師さん、栄養士さんのミニ講座&相談会

先日、高津区役所より保健師さんと栄養士さんが来てくださり、「夏の過ごし方」についてのミニ講座を実施しました。

講座の内容は、水分補給、室温、寝る時の服装や日焼け対策など、みなさんからの事前質問に沿って進めてくださり、座談会形式で参加者みなさんからのお話を共有することが出来ました。
時間ギリギリまでお話を聞いていただき、とても有意義な時間でした。
保健師さん、栄養士さん、ありがとうございました。