11月の栄養士さんの相談会

今月も栄養士さんの相談会をおこないました。

全体に向けてのお話は、食事面から気を付ける感染症予防でした。

調理をする前の手洗い。とくに親指や指の付け根、手首などは洗うのを怠りがち。菌がついている可能性もあるので、泡立てた石鹸で丁寧に手洗いを。そのあとはハンドクリームを忘れずに。手指の切り傷、あかぎれから感染をということもありうるそうです。ハンドクリームでマッサージをすると、冷え症対策にもなりますね。

小さい子にも手洗いをしようねとお話をしてあげ続けることで、習慣づいてくるのではということでした。

 

その後、個別相談にものっていただきました。

離乳食の与え方、メニュー、食べすぎ、食べない、好き嫌い・・などなど。頼れる栄養士さんにご相談あれ。

次回は12月15日(金)です。

 

(もっちゃん)