♪産後ママのヨガ♪

今日は「ヨガスペース Shanti」主宰の田中先生に来て頂き、産後ママのためのヨガクラスを開催しましたヽ(^o^)丿

途中、お子さんが泣いたりハイハイで移動してしまったり・・・と全部集中してできなかったママもいるかもしれませんが、普段のばさない箇所をグイ~~と伸ばしたり自分の身体と少しでも向き合ってヨガを体験して頂けたなら良かったとおもいます。

 

田中先生、ありがとうございました(^^♪

 

(のんちゃん)