ベビーヨガマッサージ











毎回人気のベビーヨガ♩



この日も27組の参加がありました。




産後のママの骨盤を正しい位置にするため、


日常で気をつけたい座り方や


赤ちゃんを抱っこする時に腰に負担がかからないもちあげ方や


赤ちゃんとママの両方に良い抱き方などを教わり、みんなで抱っこ。






その後も、赤ちゃんの首の後ろやお背中に手をあてたり、どこをさすると良いかなど、



赤ちゃんとの毎日の触れ合い方法を教えてもらいました。(なす)