産後ママのためのママフィット




1か月健診を終えたママ対象のプログラム、


ママフィットをおこないました。

10組のママ&お子さんが参加してくれました。


先生は、1児の母、ベビービクス・ママフィット認定インストラクターのあゆみさん。


ママのストレッチやお子さんのマッサージでリフレッシュした時間を過ごしていただけました。


次回は2月に予定しています。


お楽しみに。(なお)