5月 アロマのセルフマッサージ

アロマの先生(池田さん)が肩こりなどの筋肉痛に効くオイルとリラックスできるオイルの2種類をご用意して、センターに来てくれました。
子育て中のママ達がおんぶや抱っこで痛くなりがちな箇所…肩・頭・首まわりなどに効くマッサージを教えていただき、その後、希望するママ、おひとりずつにマッサージをしてもらいました。
日頃子育てに忙しく、なかなか自分のケアをする時間が少なくなりがちですよね。ママからは、「心も体もスッキリしました!」とご感想をいただきました。 (けいこ)