YOGA Heart Bloom

最近身体を動かしていますか?イライラやストレスを溜めていませんか?ご自分のための時間に、ヨガでリラックス&リフレッシュしませんか?お子様連れOKです!

 

★宗田住宅集会所(高津区末長3-24-5)

日時:9/14(水)、9/28(水)9:30~10:30

参加費:1回1,700円/初回体験は1,000円

※ヨガマットご持参の場合10%OFFいたします(宗田住宅集会所のみ)

※お得な5回・10回チケットもあります。

持ち物:動きやすい服装・タオル・飲み物 

申:山里

✉:yogaheartbloom@gmail.com 

ブログ:http://s.ameblo.jp/yogaheartbloom

 

 

お教室体験記

 

3人目の出産後、HPで偶然見つけたのがこの教室です。先生の優しい声で進むレッスンは疲れた体をリセットする癒しの場です。予約やキャンセルがネットでできるのも助かります。通い始めた当時は、ポーズを取るたびに私の体に乗ってくる息子に、邪魔だからどいて~と思っていると、先生は「お子さんが負荷かけてくれてますね~」と笑顔で声をかけてくださり、その日から子どもの重さを前向きに感じながらヨガを楽しめるようになりました。首も座らない赤ちゃんだった三男も3才に。最近では隣で一緒にポーズをとるなど、親子でレッスンを楽しんでいます。(ゆみ/小4 ・年長・3歳)

 

予約サイト:

https://coubic.com/yogaheartbloom

 

体験教室や不定期開催のお教室の開催日程は、お教室カレンダーをご確認ください。